(通讯员:杨莹、刘丹)为提升学生心理健康素养及身体素质,培养团队合作意识,提高学生人际交往能力。5月31日上午,外语学院在校内田径场举办了“‘语’你同心,聚力同行”主题心理趣味运动会。通过“以体强心”心理健康教育工作模式,发挥体育调节情绪、疏解压力作用,提升学生抗压能力。
舞动青春,强心健体
来自维吾尔族和哈萨克族的同学们以一场别开生面的民族舞蹈作为热身表演,同学们跟随音乐的律动,模仿领舞同学的动作,将身体舒展开来。同学们迅速被现场的氛围感染,活动场地充满了活力和欢声笑语。
“拔”出精彩,“河”作共赢
在拔河比赛中,随着一声哨响,活动现场瞬间沸腾起来。同学们在绳子两侧错开站立,勒绳、鼓劲、用力,喊着口号:一!二!一!齐心协力将绳子向后拉。场下的观众则热情地为他们加油鼓劲。口号声此起彼伏,所有参赛的同学都紧跟着统一的节奏,共同发力,为荣誉而战。
同心聚力,众星捧月
参赛的同学们全神贯注地投入到比赛中,细心调整着自己的颠球速度、力度以及发球的方向,确保在球不落地的前提下,尽可能地提升速度。同学们默契配合,不断调整着颠球的节奏,充分展现了团结协作、勇往直前的体育精神。
无敌风火轮,欢乐转转转
无敌风火轮游戏要求同学们将“小我”放在“大我”中,调整自己的节奏,适应团体的步伐。同学们8人一组,滚动彩带向前行进。一轮轮滚动的圆环,如同一条旋转的“风火轮”。每队同学紧密配合、团结一致,增进了同学们之间的相互信任和理解。
本次心理趣味运动会不仅让同学们感受到了运动的快乐,更让他们在运动中感受到了青春的力量和美好。外语学院将持续开展心理趣味运动会,让同学们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志,培养学生积极心态和良好心理素养,全方位保障学生心理健康。
审稿人:徐思思